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香薰油一般使用 / 如何日常使用香薰油?

  o 大部份天然香薰油需先使用底油稀釋後才可塗於皮膚上
 

  o 按摩法:將2-3滴香薰油加進1湯匙的底油,混合後可作按摩油使用


  o 蒸薰法:加入數滴香薰油至已注滿水的香薰爐中,加熱後令香薰揮發


  o 熱敷法:在一小碗溫水中加入2-5滴香薰油後,將綿質毛巾放入浸軟, 然後熱敷


  o 浸浴法:加4-6滴香薰油至注滿溫水的浴缸中,躺下來並享受最少10分鐘的香薰浴


  o 直接吸入法:加入2-3滴香薰油至沸騰的熱水中,用毛巾蓋著頭及熱水盆,於近距離吸入蒸氣。另外可將2-3滴香薰油滴在手帕上直接吸入






 







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